La postura è essenzialmente un tratto individuale, e anche la sua correzione riguarda un ambito strettamente individuale che non prescrive "ricette preconfezionate" poiché gli "ingredienti" che devono essere usati su ciascun individuo sono uno diverso dall’altro non solo nella misura ma anche nella natura e composizione degli stessi.
A prescindere dalla metodologia usata, l’obiettivo finale sarà quello di rendere la "struttura alterata" più funzionale possibile "liberandola" da tensioni che creano vizi posturali sia in condizioni statiche che dinamiche del soggetto.
Il soggetto che compie questo percorso sarà il vero protagonista dell’intervento posto in essere.
E’ a lui che dovranno essere forniti gli strumenti che gli consentiranno di modificare per quanto sarà possibile le strutture alterate per poi rielaborare in una fase successiva gli schemi posturali compromessi.
La Rieducazione Posturale è sostanzialmente una tecnica, un modo di fare ginnastica che prevede:
* Lavoro meccanico-ortopedico
* Educazione allo schema corporeo
* Ginnastica posturale
* Educazione respiratoria
